剛剛好的練習!:好感生活的12堂簡單練習課





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新聞分享



根據《每日郵報》報導,透過五項不同之處比較男女差異。

1.睡眠

在七八個小時的睡眠下,女性需要比男性多20分鐘的睡眠時間來休息。這是德國馬克斯普朗克學會在2016年的一項研究,女性需要比男性更多的時間睡眠來修復腦力。

專家說這樣的差異並不是由於性別在神經系統的不同,這比較像反映了女性的日常責任。羅浮堡大學睡眠研究中心的教授吉姆·霍恩(Jim Horne)說比起一直盯著電腦看得累,一直轉換注意力,是更加累人的事情。

▲數字看差異,男女大不同。(圖/翻攝自每日郵報)

2.痛覺

巴斯大學的科學家在實驗中要求受試者將首先放在攝氏37度的溫水中兩分鐘,再將手放到攝氏1至2度的冰水兩分鐘(或是他們不再能忍受疼痛時)。發現在疼痛忍受中,女性平均可以忍受71.21秒,相對於男性的99.43秒,少了將近30秒。

▲數字看差異,男女大不同。(圖/翻攝自每日郵報)

3.心臟大小

女性的心臟大小約是男性的三分之二,女性心臟平均約120克;男性為180克。除了尺寸外,倫敦布朗普頓心臟病醫生考維(Martin Cowie)說因為交感神經系統較活躍,女性的心跳也比男性快(女性心跳平均70至72;男性為78至80)

4.走路步數

加利福尼亞史丹佛大學的科學家研究出來發現,女性一天大約比男性少走1000步,這是讓女性有較高風險罹患疾病的原因,如二型糖尿病及心臟病。(另一原因指向女性動脈管徑較小)

5.眨眼次數

人們扎眼為了保持眼睛的濕潤,義大利米蘭大學的研究發現男性一分鐘扎眼約11次;女性在一分鐘扎眼平均約19次。年老的女性又眨的更多次,原因被認為是老化被隨著的雌性激素降低,因為賀爾蒙會刺激眼睛中潤滑劑的分泌。

▲數字看差異,男女大不同。(圖/翻攝自每日郵報)




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